Retrouver un équilibre

Vous êtes dans un tournant de votre vie, vous devez faire des choix ou des situations s’imposent à vous. Ces changements ont ou vont avoir un impact direct sur votre quotidien personnel ou professionnel. Comment allez-vous gérer ces adaptations ? Comment garder votre énergie dans ces situations ?

« Le rassurant de l’équilibre, c’est que rien ne bouge. Le vrai de l’équilibre, c’est qu’il suffit d’un souffle pour tout faire bouger.»

— Julien Gracq

Quelques finalités suivies lors d’un coaching:

  • Une vision plus claire de la situation d’impasse

  • Une mise au point de soi : valeurs, besoins, motivations, …

  • Une prise de recul par rapport à la situation

  • Une identification des ressources disponibles

  • Une affirmation du désir de changement

  • Un développement d’une dynamique positive et d’actions pour accompagner le changement